Rosannguaq Rossen og Adolfine Christensen bor begge i Nuuk. De har også det tilfælles, at de begge har mistet en søn i en ulykke. Og så har de begge erfaret, at den hjælp, de havde brug for efter dødsfaldet, ikke fandtes.
Derfor har de to mødre taget initiativ til at oprette sorggrupper udelukkende for forældre, der mister deres barn. Målet er at sikre et relevant tilbud til sørgende forældre, hvor de får mulighed for at møde den spejling, det fællesskab og det netværk, som Rosannguaq og Adolfine selv savnede.
I samarbejde med Dansk Center for Familier & Sorg har de nu styrket den specialiserede indsats, så forældre i Grønland, der oplever den største sorg, kan få adgang til et netværkstilbud særligt målrettet familier i sorg.
”Jeg havde brug for nogen, der greb mig”
Da Rosannguaq Rossen mistede sin søn, Emil, på 17 år i en ulykke i 2023, oplevede hun, at mulighederne for professionel hjælp var meget begrænsede. Samtidig var det netværkstilbud om sorggrupper, som eksisterede, hverken specialiseret eller relevant for hende.
”Jeg kunne ikke bruge det eksisterende sorggruppetilbud til noget. Den var en blanding af mange forskellige tab, og jeg kunne ikke bruge en sorggruppe til noget, hvor der også sad nogen, der havde mistet sin mor, som var langt oppe i årene”, fortæller Rosannguaq Rossen. ”Det er absolut ikke, fordi jeg ikke har sympati for den sorg, men det jeg havde brug for, var andre at spejle mig i. Jeg havde brug for at møde andre, som også havde mistet deres barn.”
Ifølge Rosannguaq Rossen dør ca. 50 børn hvert år i Grønland, og der er et stort behov for, at familierne får adgang til specialiseret hjælp.
Sammen med Adolfine Christensen, der i 2024 også mistede sin søn, William, i en ulykke, har hun derfor taget initiativ til at oprette sorggrupper for forældre i Nuuk, der har mistet deres barn.
”Der mangler meningsfulde tilbud”
Da Adolfine Christensen og Rosannguaq Rossen mistede deres sønner, blev det tydeligt for dem begge, at der manglede adgang til kvalificeret, lokal hjælp. Adgangen til terapeutisk støtte i Grønland er begrænset, og der er ingen etablerede tilbud, der er specialiseret i at gribe forældre i sorg.
Derfor tog de begge den lange tur til Danmark for at deltage i et sorgseminar hos Dansk Center for Familier & Sorg. Sorgseminarerne, der ledes af specialiserede terapeuter, giver både viden om sorg og sorgreaktioner, konkrete værktøjer til at håndtere hverdagen efter dødsfaldet og så er det en mulighed for at møde andre forældre, der også har mistet et barn.
Her blev de bekræftet i, hvor betydningsfuldt det er at møde andre, der forstår den sorg, som de lever med.
”Det gav bare så meget mening for mig at være med. Jeg lærte så meget, som virkelig hjalp mig”, siger Adolfine Christensen.
Den fælles oplevelse af styrken i at møde andre i samme situation satte tanker i gang hos de to mødre. Derfra voksede ønsket om at etablere sorggrupper for forældre i Grønland.
”Det betyder så meget at møde andre, som man kan spejle sig i. At man ikke står alene og at opleve, at der er andre, som kan nikke genkendende til ens tanker og følelser”, uddyber Rosannguaq Rossen.
Sorgen som drivkraft
I 2025 tog Adolfine Christensen og Rosannguaq Rossen endnu engang turen til Danmark. Denne gang for at deltage i Dansk Center for Familier & Sorgs grunduddannelse hvor nye frivillige medarbejdere blandt andet bliver uddannet til at lede netop sorggrupper.
”Rosannguaqs og Adolfines initiativ viser, hvor vigtigt det er, at vi nuancerer vores forståelse af sorg. Sorg er ikke bare sorg. Hvis et netværkstilbud, som eksempelvis en sorggruppe, skal gøre en reel forskel, så kræver det, at deltagerne kan genkende sig selv i de erfaringer og tab, de møder hos de øvrige deltagere. Ellers risikerer vi at tilbyde mennesker støtte, som opleves relevant på papiret, men som ikke har en reel effekt, fordi støtten mangler den forståelse og genkendelse, de har brug for i praksis”, forklarer direktør Birgitte Sofia Horsten.
Dansk Center for Familier & Sorgs har en mangeårig erfaring med at oprette og afholde sorggrupper, og i at uddanne de frivillige medarbejdere som leder dem. Det er den erfaring, Rosannguaq og Adolfine nu omsætter til et lokalt tilbud for andre familier i Nuuk.
Gode sorggrupper kræver viden og indsigt
I Dansk Center for Familier & Sorgs sorggrupper møder forældre, der har mistet deres barn, udelukkende andre forældre, som også har mistet et barn. På den måde tilbyder sorggrupperne et rum til spejling, tanker og refleksioner blandt ligesindede.
Samtidig ledes grupperne altid af uddannede, frivillige medarbejdere, der selv har mistet et barn, og derigennem bliver de frivillige medarbejdere også et håbgivende bevis på, at man kan overleve selv den største sorg.
”Det er voldsomt at miste sit barn, og det tager vi meget alvorligt i Dansk Center for Familier & Sorg. Alle kan oprette sorggrupper, men hvis de skal have en positiv effekt, så kræver det viden og specialisering, og at gruppedeltagerne kan spejle sig i hinanden”, udtaler direktør Birgitte Sofia Horsten.
Sorggrupper handler ikke kun om at facilitere nogle rammer. Det handler i høj grad også om at kunne læse rummet og passe på deltagerne i det. Sorggrupper er gode for mange, men de er ikke for alle, og derfor kan de også gøre skade.
”Dem, der ikke er glade for at deltage, selvafslører sjældent, og det skal sorggruppeledere have en opmærksomhed på. Derfor er vi også glade for, at Adolfine og Rosannguaq rakte ud til os for at deltage på vores grunduddannelse, så de kunne få indsigt i vores erfaring på området”, forklarer direktør Birgitte Sofia Horsten.
”Vi ved jo, hvordan forældrene har det”
For Adolfine Christensen og Rosannguaq Rossen er det tydeligt, at der er et udpræget behov for specialiseret hjælp til forældre i Grønland, og at sorggrupperne gør en forskel for de forældre, der deltager.
”Vi kan jo se, at forældrene har det rigtig, rigtig skidt, når de kommer første gang. Vi er et lille samfund, og derfor kender de fleste også hinanden på den ene eller anden måde”, fortæller Rosannguaq Rossen. ”Vi prøver at støtte dem ved at tilbyde sorggrupper og ved at henvise til Dansk Center for Familier & Sorgs øvrige tilbud. For der sker alt, alt for mange tragiske dødsfald heroppe. Alene her i foråret 2026 har der været alt for mange ulykker og selvmord blandt unge.”
For Adolfine Christensen er det også iøjnefaldende, hvor stor betydning det har for forældrene, at sorggrupperne skaber de trygge rammer, som giver dem mulighed for at dele nogle af de allermørkeste tanker, og for at opleve at de ikke står alene med de tanker.
At sorggrupperne er ledet af Adolfine Christensen og Rosannguaq Rossen selv, har også en positiv effekt. For de to mødre har netop stået dér, hvor livet virker allermest meningsløst, og det kan være med til at tænde et lille håb hos deltagerne om, at livet kan blive anderledes.
”Det der med at man sidder i en gruppe, hvor mange i starten er tilbageholdende og stille, og så opleve hvordan de pludselig begynder at nikke genkendende til det man siger. At det er et rum, hvor man godt kan sige højt, at man også havde tidspunkter, hvor det var svært at finde lysten til livet, og at man havde brug for hjælp til at finde vej i sorgen. Og pludselig begynder de andre at istemme og selv sige højt, at sådan har de det også. Det er enormt stærk og værdifuldt at kunne skabe sådan et rum, hvor det er trygt at kunne være så ærlig”, uddyber Adolfine Christensen.
Det personlige spejl
Sorggrupperne er også gået hen og blevet personlige pejlemærker for de to mødre. For selvom hverken Emils eller Williams død ligger langt tilbage i tiden, så er arbejdet med grupperne med til at tydeliggøre, hvordan sorgen i dag har et andet udtryk og flere nuancer, end den havde lige efter dødsfaldene.
”Når vi hører om forældre, der lige har mistet, så ved vi jo, hvordan de har det. Så kan vi tænke Puha, de er dér i deres sorg lige nu. Der hvor det er virkelig tungt, og hvor de har det virkelig skidt. Det bliver også en tydeliggørelse af, hvor vi er i vores egen sorg. At selvom sorgen stadig fylder rigtig meget, så har den en anden form end lige da ulykkerne skete”, forklarer Adolfine Christensen.
Tilbud til sørgende bør altid tage udgangspunkt i deres behov
I Dansk Center for Familier & Sorg bakker vi op om Rosannguaq Rossens og Adolfine Christensens arbejde med sorggrupperne, og den måde de afvikler dem på.
”Initiativet er et virkelig godt eksempel på, hvordan vi kan lære af hinanden på tværs af Rigsfællesskabet. Rosannguaq og Adolfine har taget afsæt i den viden, de har fået gennem Dansk Center for Familier & Sorg, og så har de i kombination med deres egne erfaringer omsat det til en lokal løsning, der taler ind i grønlandske behov og værdier. Hvilket er helt afgørende for tilbuddets relevans”, udtaler direktør Birgitte Sofia Horsten.
I Dansk Center for Familier & Sorg arbejder vi ud fra den tilgang, at god hjælp til mennesker i sorg ikke findes i standardløsninger. I stedet har de brug for tilbud, der er bygget op om specialiseret viden, og som stadig har rødder i den virkelighed, de skal virke i.
”Det er den måde, vi som organisation arbejder på. Hvis vi vil skabe de bedste og mest effektive tilbud, så skal vi gøre det gennem samarbejder, og med udgangspunkt i forældrenes ønsker og behov”, afslutter direktør Birgitte Sofia Horsten
Om vores sorgseminar
Dansk Center for Familier & Sorg afholder sorgseminar fire gange om året for henholdsvis forældre, der har mistet i graviditeten, under fødslen eller i tiden umiddelbart efter, og forældre, der har mistet et mindre barn, et større barn, en ung eller en voksen.
Sorgseminaret afholdes hen over en weekend. Over de to dage skaber vi et rum, hvor deltagerne kan tale om deres sorg, og om hvordan de kan imødekomme de udfordringer, som de oplever. Samtidig giver vi værktøjer, råd og vejledning, som kan bruges konkret i hverdagen.
Du kan læse mere om vores sorgseminar her.
Om vores sorggrupper
Formålet med vores sorggrupper er, at forældre, som har mistet et barn, kan udveksle erfaringer og tanker i trygge rammer. Vi forsøger altid at sammensætte sorggrupperne, så der er et match imellem de forældre, som deltager, i det omfang det er muligt.
Det kan eksempelvis være alder på børnene, tabsomstændigheder eller øvrige forhold, som kan fylde for forældrene.
Du kan læse mere om vores sorggrupper her.
Overvejer du at blive frivillig?
Har du selv mistet et barn, og har du også lyst til at lede sorggrupper? Du kan læse mere om, hvordan du bliver frivillig medarbejder hos Dansk Center for Familier & Sorg her.
